CATEGORY メンタルヘルス

HAPPY HELLO WORLD ! いっちーです。 ３０代になって、友達が結婚してしまい、遊び相手もいなく…

HELLO, HAPPY WORLD！いっちーです。 ダイエット目的で毎日10分筋トレを始めて、はや4ヶ月。 …

HEILLO, HAPPY WORLD！いっちーです。 メンタルを壊してから今の職場に異動して、もう8ヶ月。 …

ストレス社会のこの世の中、会社で合わない人間関係に悩んでいる方、多いのではないでしょうか？   ぼく…

上司にパワハラを日常的にされている場合、どうやって対処すべきてでしょうか？   気が強く、上司にハッ…

最近ダイエット目的で筋トレにハマっているいちのせ（@ichinose_you）です。   ぼくは2ヶ…

メンタルトレーニングと聞くと、皆さんはどのようなイメージを持つでしょうか？ 「胡散臭い？」「効果あるの？」でし…

パワハラ受けて有給休暇取得しながら療養中のいちのせです。 詳細はこちら↓↓↓   会社が死ぬほどつら…

こんにちは、いちのせです。 ぼくは理系の大学院卒で、元々はソフトウェアエンジニアとして今の会社に入社しました。…

ぼくは今、毎週のように海外の取引先とSkype会議をこなし、第一線でバリバリ働いています。 しかしそんなぼくも…